Communication, intelligence émotionnelle et improvisation : le trio gagnant du bien-être en entreprise Notre atelier “Jouer le jeu de l’improvisation pour mieux collaborer” est conçu comme une parenthèse hors cadre, un espace de liberté et d’expérimentation.

Communication, intelligence émotionnelle et improvisation : le trio gagnant du bien-être en entreprise

Mi sagittis lobortis semper

Nous avons une conviction : pour bien travailler ensemble, il faut d’abord apprendre à se connaître. Mais pas seulement sur le papier, vraiment, profondément. Et pour ça, rien de plus puissant que l’improvisation théâtrale, une discipline à la fois joyeuse, vivante et profondément transformatrice. Notre atelier “Jouer le jeu de l’improvisation pour mieux collaborer” est conçu comme une parenthèse hors cadre, un espace de liberté et d’expérimentation. Pendant 3h30, les participants sont invités à sortir de leur zone de confort pour explorer, bouger, écouter, réagir, se surprendre. On troque les PowerPoints pour des jeux de rôle, les tableaux Excel pour des scènes improvisées. Et ça fait un bien fou !

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Un déroulé rythmé et intelligent, pour des prises de conscience concrètes

Integer convallis

Dès le départ, l’ambiance est donnée : pas de tables, juste des chaises, une grande salle pour se déplacer librement, et un comédien-consultant qui guide le groupe avec bienveillance et énergie.

On commence par des exercices d’impro simples et dynamiques : on rit, on s’observe, on prend conscience de ses réflexes de communication. Peu à peu, on entre dans le vif du sujet : qu’est-ce que je projette dans ma façon de parler, de réagir ? Comment est-ce perçu par l’autre ? Puis, à travers des mises en situation proches du quotidien professionnel, on décortique les freins invisibles, les croyances qui nous limitent.

L’outil DISC 4Colors vient alors mettre des mots sur les comportements : on découvre les 4 grands profils de communication (rouge, jaune, vert, bleu), leurs besoins, leurs moteurs… et leurs points de friction.

C’est là que l’alchimie opère : on comprend pourquoi ça “coince” parfois dans certaines interactions, et surtout, comment adapter sa posture pour mieux faire passer son message, pour convaincre, motiver ou apaiser.

Le comédien-consultant challenge chacun de manière personnalisée, dans une ambiance sécurisante et toujours tournée vers le progrès. Il ne s’agit pas de performer, mais de progresser ensemble, en osant, en testant, en rejouant.

Litora laoreet
théatre en entreprise

Un moment ludique, profond et durable

Vitae diam proin

Ce qui ressort de l’atelier ? Une équipe plus soudée, des collaborateurs plus alignés avec eux-mêmes, une meilleure compréhension des autres… et une énergie nouvelle.

L’impro, c’est l’art de s’adapter à ce qui se passe, ici et maintenant.

Exactement ce dont le monde du travail a besoin aujourd’hui. Et la cerise sur le gâteau, c’est que tout ça s’ancre dans le réel. Les outils sont concrets, les prises de conscience utiles, les effets durables.

C’est bien plus qu’un « bon moment », c’est un véritable levier de transformation collective.

Ateliers bien-être et detente
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En mai et juin, faites rimer QVCT avec créativité et humanité

Leo laoreet

La Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail est le moment parfait pour offrir ce genre d’expérience à vos équipes. Parce qu’améliorer le bien-être, ce n’est pas juste cocher une case, c’est créer les conditions pour que chacun puisse s’épanouir, s’exprimer, et contribuer pleinement à la réussite commune.

Alors, prêts à improviser pour mieux collaborer ? Chez VITALÔréflex, on a hâte de vous embarquer dans cette aventure humaine et collective !

Nos ateliers

Notre CATALOGUE

Découvrez notre nouveau catalogue regroupant toutes nos formations et ateliers dédiés au bien-être, à la santé et à la cohésion d’équipe. Que vous souhaitiez apprendre à gérer votre stress, améliorer votre alimentation, booster votre énergie ou renforcer l’esprit d’équipe, notre programme complet saura répondre à vos attentes.

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