Professionnalisme
Vous assurer des animations de qualité par des professionnels certifiés et expérimentés
La pause
bien-être
au travail
Le site de la santé et du bien vivre au travail
sur Lyon et Rhône-Alpes Auvergne
Le Bien-être comme source d'efficacité
L’approche bien-être au travail vise à développer dans l’entreprise une conception de l’efficacité et de la performance qui soit soucieuse de la santé des salariés et favorise leur motivation et leur implication dans le travail.
Réactivité
Engagement à répondre à vos demandes de devis sous 48H
Adaptabilité
Analyser en toute indépendance les enjeux de votre structure et y répondre avec aisance et professionnalisme
Convivialité
Offrir un espace d’échanges ouvert favorable à développer une intelligence et bienveillance collective
Qui sommes-nous ?
Une équipe de professionnels passionnés à votre service
VitalÔréflex est un organisme de formation dédié au bien-être au travail, fondé par Nathalie Peaucelle, naturopathe et sophrologue certifiée. Elle intervient depuis plusieurs années en entreprise pour animer des ateliers et formations en prévention de santé physique et mentale.
Une douzaine de métiers dédiés au bien-être sont représentés chez VitalÔréflex. Ainsi, grâce à un collectif de 25 praticiens professionnels habitués à intervenir dans tout type de structure, VitalÔréflex peut proposer un large éventail de formations et ateliers dédiés à la QVCT.
Découvrez notre
approche de la QVCT
Qualité de vie au travail,
de quoi parle-t-on ?
Cette démarche initiée par l’entreprise vise à prendre soin du bien-être des collaborateurs en adaptant leurs conditions de travail. Par ailleurs, la QVCT est devenue une démarche obligatoire pour les entreprises de plus de 50 salariés. Cette obligation est décrite dans l’article L4121-1 du Code du Travail : « L’employeur prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs."
En savoir plus
Pour QUI ?
Pour QUOI ?
Qui est concerné par les programmes QVCT ?
Les ateliers et formations sont conçus pour s’adapter à tout public quelque soit leur échelon dans l’entreprise.
La qualité de vie et conditions de travail est l’affaire de tous !
Nos modules dont la durée peut varier de 30' à 2 jours répondent à des actions de prévention de santé identifiées et en lien avec les missions des collaborateurs. I
Les modules peuvent être proposés en distanciel et/ou en présentiel.
A l’issue de ces animations et formations, les collaborateurs auront acquis des outils et ressources pour travailler plus sereinement et plus efficacement.
Notre offre
Une démarche structurée pour plus de bien-être et d'efficacité
1. ANALYSER 2. RECUEILLIR 3. SÉLECTIONNER 4. MESURER
Besoin de tester
nos différents ateliers ?
CHOISISSEZ L’OFFRE DÉCOUVERTE
4 ateliers collectifs/semaine
ou
4 ateliers collectifs/mois
Tarif à partir de 800€
En savoir plus Vous avez déjà testé différents ateliers ?
CHOISISSEZ L’OFFRE ÉVOLUTIVE
Tarif dégressif
par rapport au tarif
découverte abonnement bimensuel -10%
Abonnement trimestriel et + -20%
En savoir plusBesoin ponctuel d’ateliers ou formations ?
CHOISISSEZ L’OFFRE PONCTUELLE
Tarif nous consulter
En savoir plusNos ateliers
Nous vous proposons des ateliers variés de 1 heure à 3 heures pour permettre au plus grand nombre d'y participer et d'aborder différentes thématiques
Bien-être & détente
Prendre soin de soi, pour un meilleur équilibre et harmonie intérieure
DécouvrirSanté
Notre bien le plus précieux qu'il convient d'entretenir et protéger par une démarche préventive
DécouvrirCohésion d'équipe
Écouter, oser et se dépasser pour mieux avancer ensemble
DécouvrirNos formations
Nous vous proposons des modules de formations
d'une durée variable de 1 à 2 jours selon les thèmes abordés
Premiers Secours en Santé Mentale
Dans un contexte sociétal de minimisation et de stigmatisation des troubles psychiques, se former aux premiers secours en santé mentale s’inscrit dans une démarche citoyenne.
Nous pouvons tous agir à notre niveau !
Prévenir l'usure au travail
Prévenir la fatigue physique et baisser la charge mentale tel est l'enjeu de ce module formé de 4 ateliers interactifs et pratiques autour du bien-être
DécouvrirCohésion d'équipe avec la méthode DISC
Performer, c'est avancer dans la même direction en partageant des valeurs communes, tel est l'enjeu des acteurs de l'entreprise en recherche de sens
DécouvrirRejoignez l'équipe
Toujours à la recherche de nouveaux talents partageant nos valeurs...
N'hésitez pas à nous transmettre votre CV !
Demandez un devis
Une réponse sur-mesure pour des besoins spécifiques
En amont :
- Définir ensemble les objectifs et priorités QVCT de votre structure
- Associer les collabotateurs
- Expérimenter grâce à un vaste choix d'ateliers
- Évaluer et pérenniser votre démarche QVCT
Actus / bloG
Micro-sieste au travail : autorisez-vous une pause détente salvatrice !
En entreprise, il y a un réel phénomène de prise de conscience de l’importance de recommander la pratique de pauses ressourçantes et dynamisantes au travail. La micro sieste est une pratiques très efficace pour prévenir les risques psycho-sociaux. Cet article donne les bonnes raisons de la mettre en place.
Votre pause bien-être au travail avec la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque vise à synchroniser la respiration avec les battements du cœur afin d'induire un état de cohérence physiologique source de bienfaits pour la santé mentale et physique. Cet article décrit les multiples bienfaits de la cohérence cardiaque au quotidien et au travail.
En savoir plusIls nous ont fait confiance
Nous remercions nos partenaires avec lesquelles nous avons su tisser une relation de confiance depuis la création de VitalÔréflex
